Helsefremmende og aktiv start på dagen under Arendalsuka

Velkommen til helsefremmende start på dagen med Aktive Fredrikstad - Global active City i Håpets katedral hver morgen under Arendalsuka. Bli med på en felles treningsøkt kl 07-08 i den fargesterke katedralen.

Onsdag 16.8 blir det yoga soft med instruktør Barbro Flodin. Dette er en type yoga som passer for de fleste og du trenger ingen spesielle forkunnskaper. Barbro har holdt flere yoga klasser i Håpets katedral og synes det er magisk under det fargesterke taket. Hun gleder seg til å da deg i mot. Husk behagelig tøy og noe varmt å ta på etter timen. Du kan låne matte hos oss. Den beste starten på dagen.

Litt er bedre enn ingenting.

Arrangør Fredrikstad kommune med partnere.